非均匀性脂肪肝

文章指南

不规则的脂肪肝在生活方式不规律,习惯多的人中很常见。尽管该脂肪肝没有严重的肝脏疾病,但很容易诱发其他肝病,例如肝硬化和肝腹水。等与早期脂肪肝有关,让我们看看如何治疗不均匀的脂肪肝。

首先,确保停止喝酒,多吃蔬菜,多吃水果。

二,控制能量摄入:对于脂肪肝患者,能量供应不应过高。从事轻度活动且体重在正常范围内的脂肪肝患者,应每天提供每公斤126-147KJ(30-35kcal)的体重,以防止体重增加并避免加重脂肪堆积。对于肥胖或超重的人,每日剂量应为KJ(2025kcal),以控制或减轻体重,以达到理想或适当的体重。合理饮食以防止脂肪肝,多吃一些粗粮,不要多吃甜味。

三,在饮食中,可以使用食用色素来搭配肝脏饮食。每日三餐必须适当地配制以达到均衡的营养平衡,并且足够的蛋白质可以清除肝脏脂肪。 [1]

第四,谨慎使用药物肝脏是人体的化学植物。任何进入人体的药物都必须由肝脏排毒。所以如果你不动,不要吃药。对于有症状的脂肪肝患者,在使用药物时必须小心预防药物的毒性和副作用。切勿使用对肝脏有害的药物,以免进一步加剧肝脏损害。

<五>控制碳水化合物:应多吃低碳水化合物饮食,空腹食物中富含单糖和二糖,如高糖糕,冰淇淋,干枣和甜食等,以促进肝脏脂肪的消除。但是,对碳水化合物的过度限制会降低人体对胰岛素的敏感性。每日碳水化合物约占总能量的60%。