上班、运动…有多少人会为心理健康“打卡”

两天前我想和深圳金融生活频道分享

青春永远不是资本,健康才是

自从2019年的最后一个假期已经过去了一周,许多朋友仍然没有康复。即使睡了八个小时,他们仍在漂流,容易疲劳。此时此刻,你意识到想要拼写却不拼写是多么痛苦。身体健康可以通过良好的饮食、休息和锻炼习惯来发展。心理健康怎么样?困扰当代人心理和睡眠的心理问题能得到很好的解决吗?

今年2月,专注于通过经典睡前故事“改善用户精神状态、减轻睡眠压力”的美国冥想班app : Farminal宣布完成b轮融资8800万美元,该公司估值为10亿美元。另一款共获得7500万美元融资的冥想APP:顶空,正在申请美国食品及药物管理局认证,作为首个“处方”应用,并已成为包括谷歌和领英在内的大型高科技公司员工的福利,帮助治疗某些长期精神疾病症状。

②平静的用户界面

巨大的市场让人们开始关注独特的心理健康业务,这也成为国内心理行业的重要机遇。

根据世界卫生组织的报告,全世界有3.5亿人患有抑郁症,中国已诊断出9000万抑郁症患者。中国第一本心理健康蓝皮书《中国国民心理健康发展报告(2017-2018)》调查了名10-100城市居民的心理健康状况。结果显示,74%的受访者认为心理咨询需求量很大,但服务跟不上需求。

受中国传统文化的影响(亚太地区也受到影响),由于家庭环境、社会偏见等因素,精神障碍很容易被理解为“过于脆弱”和“心理素质差”。

国内人均精神卫生支出远低于发达国家。

简而言之,这意味着中国既不重视心理健康,也不想在心理健康上花钱。

聪明的商人首先总能嗅到商机。

把它变成生意。

当你倾吐你的情感时,你必须付出代价。听起来冷酷无情。然而,这可能更符合当代社会的关系和节奏:每个人似乎都很忙,有更重要的事情要做。凯恩斯在1920年预测“经济问题将在一百年后结束”,但这一预测尚未实现。与你所说的“我今天有点难过”相比,对方更愿意听“最近有办法致富”。

党的十九大报告提出要“加强社会心理服务体系建设,培养自尊、自信、理性与和平,以及积极的社会心态”。政策指导敲响了资本的号角,大型风险投资公司正在逐步规划他们在心理健康领域的计划。

电影《Her》中的人工智能萨曼莎可以为孤独的男性主人提供情感安慰。在虚拟环境的交流中,双方都有真实的感受,这一场景从电影中变成了现实。

电影《Her》剧照

越来越多的智能产品在“治愈孤独”的指引下,已经与用户实现了双向互动。帮助人们冷静和睡眠的智能产品不断开发。心理诊所和冥想瑜伽馆也在城市的每一个角落涌现,心理轨迹已经成为首都“寒冬”下的新出路。然而,当看到新的商业机会时,心理健康不应该仅仅是谈论金钱的事情。

值得期待的是焦虑、失眠、抑郁.将来,你可以像在手机上打卡一样订购自己的私人治疗计划。当你的家人和朋友不能及时倾听时,你也可以使用人工智能来“倾听”,缓解你的心理和睡眠问题。当你选择面对压力而不是逃避压力时,你更有可能感受到情绪,看到过去没有希望的新方向和新路径。

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青春永远不是资本,健康才是

自从2019年的最后一个假期已经过去了一周,许多朋友仍然没有康复。即使睡了八个小时,他们仍在漂流,容易疲劳。此时此刻,你意识到想要拼写却不拼写是多么痛苦。身体健康可以通过良好的饮食、休息和锻炼习惯来发展。心理健康怎么样?困扰当代人心理和睡眠的心理问题能得到很好的解决吗?

今年2月,专注于通过经典睡前故事“改善用户精神状态、减轻睡眠压力”的美国冥想班app : Farminal宣布完成b轮融资8800万美元,该公司估值为10亿美元。另一款共获得7500万美元融资的冥想APP:顶空,正在申请美国食品及药物管理局认证,作为首个“处方”应用,并已成为包括谷歌和领英在内的大型高科技公司员工的福利,帮助治疗某些长期精神疾病症状。

②平静的用户界面

巨大的市场让人们开始关注独特的心理健康业务,这也成为国内心理行业的重要机遇。

根据世界卫生组织的报告,全世界有3.5亿人患有抑郁症,中国已诊断出9000万抑郁症患者。中国第一本心理健康蓝皮书《中国国民心理健康发展报告(2017-2018)》调查了名10-100城市居民的心理健康状况。结果显示,74%的受访者认为心理咨询需求量很大,但服务跟不上需求。

受中国传统文化的影响(亚太地区同样受影响),精神障碍类疾病因家庭环境、社会偏见等因素,很容易被理解为“太脆弱”“心理素质差”……

国内人均精神卫生支出水平远远低于发达国家。

简单说,就是国内既不重视心理健康,也不愿为其消费。

精明的商人总能在第一时间嗅到商机,

再把它变成一门生意

当倾诉情绪,也要付费了,听起来似乎冷血无情。然而,这可能更符合当代社会的关系和节奏:每个人似乎都很忙,都有自己认为更重要的事去做。凯恩斯1920年预言的“经济问题将在百年内终结”尚未实现,比起你说“我今天有点难过”,对方更愿意去听“最近有个发财的门道”。

党的十九大报告提出了要“加强社会心理服务体系建设,培养自尊自信,理性平和,积极向上的社会心态。”政策的指引吹响了资本的号角,大型风投都陆续在心理健康领域布局。

电影 《Her》 中的人工智能Samantha,可以向孤独的男主提供情感慰藉,双方在虚拟环境的交流中产生真情实感,而这一场景正在从电影变成现实。

电影 《Her》 剧照

越来越多的智能产品,以“孤独治愈”为导向,与用户达成双向互动;帮助静心、睡眠的智能产品被不断开发;心理诊所、冥想瑜伽馆也在各个城市的角落兴起,心理赛道俨然成为资本“寒冬”下的新风口。然而,在看到新的商机的同时,心理健康也不该只是一门谈钱的生意。

值得期待的是,焦虑、失眠、抑郁……未来也许会像手机打卡健身一样,订制你的私人专属治疗方案,当家人、朋友无法及时聆听时,还可以借助人工智能“倾听”并缓和你的心理、睡眠等问题。当你选择面对压力而不是逃离压力的时候,你就更可能察觉情绪,在过去毫无希望的地方看到新的方向和路径。