孕期症状:孕期什么时候会出现水肿?

2019

怀孕症状:怀孕期间什么时候会出现水肿?

文/育儿馨菁

在妊娠中期,许多孕妇会发现自己的腿越来越粗。以前穿的鞋子不能穿。有什么事?

在正常情况下,孕妇容易发胖,但脚却很少发胖。不穿鞋时,身体可能会浮肿。

何时出现水肿?

在正常情况下,妊娠20周后,由于下腔静脉的子宫受压增加,流向心脏的血液被阻塞,孕妇将逐渐发展为生理性水肿。此外,怀孕期间的分泌水平发生变化,雌激素和孕激素的增加,导致水和钠的retention留,也会引起水肿。

久坐,怀孕前肥胖和高盐饮食的孕妇,怀孕期间的生理性水肿更为常见。怀孕期间生理性水肿很常见,孕妇通常可以在休息后缓解。

需要注意的是病理性水肿。如果水肿出现得太早(怀孕初期),则需要警惕病理性水肿并立即就医。

怀孕期间水肿的表现

怀孕后出现水肿,孕妇经常感到小腿,脚踝和脚部肿胀和不适,同时用手按压肿胀的部位,皮肤会出现凹形,不会立即反弹。

重要的是要注意,某些病理因素也会在怀孕期间引起水肿,例如怀孕引起的高血压,患有肾脏疾病的怀孕。孕妇需要根据自身情况做出相应的判断。

如何区分生理性和病理性水肿?

病理性水肿通常发生较早,主要发生在孕早期,而且程度也较严重。水肿扩散得更广,会影响面部。

如果水肿与腰痛,肾脏区域的痰痛或尿量变化有关,例如少尿(氮量<400ml /天),无尿(尿量<100ml /天)等。需要提醒您是否存在泌尿系统。疾病。此外,如果每周体重增加太快(每周最多1500g),则需要警惕是否发生了病理性水肿。

有病理性水肿,需要及时就医和及早治疗。

缓解生理性水肿的措施有哪些?

1。更改位置

长期站立或久坐不动会增加下肢的血液循环。因此,请注意不时更改您的位置。

同时,避免平躺时仰卧,尽量采取左侧卧位,以免子宫增大压迫血管以减轻水肿。

2。穿着舒适的衣服

孕妇应尽量不要穿太紧的衣服,要舒适。需要长时间站立或久坐的孕妇可以选择特殊的袜子和裤子来减轻水肿。另外,舒适的鞋子也是必不可少的。

3。合理饮食

孕妇每天应摄入足够的高质量蛋白质,包括肉,蛋,牛奶和豆制品。一方面,它可以确保胎儿的成长,另一方面,它也可以减轻生理性血液稀释引起的水肿。

另外,孕妇还应尽量避免食用含盐食品,尤其是盐类产品,以防止钠滞留并增加水肿。当发生水肿时,孕妇仍应适当喝水,每天约1500ml,以维持正常的生理代谢。

4。适度运动

适当的步行可以促进下肢的血液循环并减少水肿。另外,孕妇,瑜伽,游泳等也更适合怀孕。

温馨提醒:

怀孕期间生理性水肿很常见,怀孕的母亲不必太担心。另外,只要怀孕的母亲与医生合作及时检查并发现异常,病理性水肿就无处可藏。

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怀孕症状:怀孕期间什么时候会出现水肿?

文/育儿馨菁

在妊娠中期,许多孕妇会发现自己的腿越来越粗。以前穿的鞋子不能穿。有什么事?

在正常情况下,孕妇容易发胖,但脚却很少发胖。不穿鞋时,身体可能会浮肿。

何时出现水肿?

在正常情况下,妊娠20周后,由于下腔静脉的子宫受压增加,流向心脏的血液被阻塞,孕妇将逐渐发展为生理性水肿。此外,怀孕期间的分泌水平发生变化,雌激素和孕激素的增加,导致水和钠的retention留,也会引起水肿。

久坐,怀孕前肥胖和高盐饮食的孕妇,怀孕期间的生理性水肿更为常见。怀孕期间生理性水肿很常见,孕妇通常可以在休息后缓解。

需要注意的是病理性水肿。如果水肿出现得太早(怀孕初期),则需要警惕病理性水肿并立即就医。

怀孕期间水肿的表现

怀孕后出现水肿,孕妇经常感到小腿,脚踝和脚部肿胀和不适,同时用手按压肿胀的部位,皮肤会出现凹形,不会立即反弹。

重要的是要注意,某些病理因素也会在怀孕期间引起水肿,例如怀孕引起的高血压,患有肾脏疾病的怀孕。孕妇需要根据自身情况做出相应的判断。

如何区分生理性和病理性水肿?

病理性水肿通常发生较早,主要发生在孕早期,而且程度也较严重。水肿扩散得更广,会影响面部。

如果水肿与腰痛,肾脏区域的痰痛或尿量变化有关,例如少尿(氮量<400ml /天),无尿(尿量<100ml /天)等。需要提醒您是否存在泌尿系统。疾病。此外,如果每周体重增加太快(每周最多1500g),则需要警惕是否发生了病理性水肿。

有病理性水肿,需要及时就医和及早治疗。

缓解生理性水肿的措施有哪些?

1。更改位置

长期站立或久坐不动会增加下肢的血液循环。因此,请注意不时更改您的位置。

同时,避免平躺时仰卧,尽量采取左侧卧位,以免子宫增大压迫血管以减轻水肿。

2。穿着舒适的衣服

孕妇应尽量不要穿太紧的衣服,要舒适。需要长时间站立或久坐的孕妇可以选择特殊的袜子和裤子来减轻水肿。另外,舒适的鞋子也是必不可少的。

3。合理饮食

孕妇每天应摄入足够的高质量蛋白质,包括肉,蛋,牛奶和豆制品。一方面,它可以确保胎儿的成长,另一方面,它也可以减轻生理性血液稀释引起的水肿。

另外,孕妇还应尽量避免食用含盐食品,尤其是盐类产品,以防止钠滞留并增加水肿。当发生水肿时,孕妇仍应适当喝水,每天约1500ml,以维持正常的生理代谢。

4。适度运动

适当的步行可以促进下肢的血液循环并减少水肿。另外,孕妇,瑜伽,游泳等也更适合怀孕。

温馨提醒:

怀孕期间生理性水肿很常见,怀孕的母亲不必太担心。此外,只要怀孕的母亲与医生合作及时检查并发现异常,病理性水肿就无处可藏。

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