正常基础体温

文章介绍

当疾病在体内发生时,体温也会改变。当普通感冒发生时,就会发烧。这时,体温会太高。许多人不知道的正常基础体温是多少?每个人的体质不同,体温也不同,儿童和男女的体温也不同。以下是对正常基础体温的一些了解的详细介绍。

正常基础体温:

每天早晚,人体不同部位和男女之间的体温都有差异。正常体温有一个相对稳定的范围,但不是恒定的。正常口腔温度(也称为口腔温度)比口腔温度低36.3℃ ~ 37.2℃,腋窝温度比口腔温度低0.2℃ ~ 0.5℃,直肠温度(也称为肛门温度)比口腔温度高0.2℃ ~ 0.6℃。白天,体温最低为凌晨2 ~ 5点,最高为下午5 ~ 7点,但一天内温差应小于0.8℃。此外,女性的体温一般比男性高0.35℃。女性的体温在月经期间也会略有变化。

在健康状态下,如果饮食正常,衣服合适,人体体温一般相对恒定,即保持在37℃左右(约36.2℃ ~ 37.2℃),不会因外界环境温度的变化而变化。人体正常体温平均在36 ~ 37℃之间(腋窝)。发烧超出这个范围,低烧低于38℃,高烧高于39℃。[1]

测量体温通常有三个部分,即口腔、腋窝和肛门:

儿童肛门正常体温在36.5℃至37.5℃之间。

儿童的口腔温度在36.2℃和37.3℃之间。

儿童腋窝温度在35.9℃至37.2℃之间。

测量后,超过正常范围0.5℃以上的儿童称为发烧。低于38℃称为低烧,高于39℃称为高烧。

了解正常基础体温后,应及时缓解正常基础体温的异常变化,以免对身体产生影响。此外,应注意正常基础体温的巨大差异。病人应该先去医院检查,以便在治疗过程中选择正确的方法,而不会影响身体。