老祖宗们总结了六件事

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试着保持头脑活跃。

每个人都知道定期体育活动有助于保持健康。大脑也是如此。大脑不时进行一些智力活动是必要的。

标签:失去的把戏,失去的记忆,2014年7月9日

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健康教育专家说:“在古代,胃不仅被消化,还被用作储备。一顿丰盛的饭菜和三天的饥饿都不成问题。但是现在人们每天都吃得很好。如果一个人的胃每天能容纳1公斤食物,那么只需要装一半.

标签:吃太撑带来的病害吃的过饱的危害2014-07-09

一碗淘米水相当于10种药

千万可别浪费了人们在做饭时往往会把淘米水倒掉,认为它没什么用途,其实,在日常生活中,淘米水是可以扮演“多重角色”的。

1、用淘米水洗手,不仅能去污,还.

标签:淘米水药用价值没有副作用2014-07-09

6大空难自救方法

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很多业内人士认为,飞机失事后一分半钟内是逃生的“黄金时间”。能否在飞机失事的瞬间逃生,不仅仅取决于你的临场反应够不够快。澳大利亚教授盖里尔研究了1983年到2000年间10.

标签:空难自救生活常识乘坐飞机常识2014-07-09

别忽视掉头发 预示5种致命疾病

别忽视掉头发 预示5种致命疾病

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压力会导致华发早生。压力大时人体释放多种激素会影响B族维生素的吸收,影响头发色素沉淀。在日常生活中,别忽视掉头发,或预示5种致命疾病。

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标签:掉头发预示致命疾病2014-07-09

当心6道中药伤了你的眼

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长时间对着电脑或电视,不仅眼睛会疲劳,而且会造成头晕、脑胀等症状,此时很多人都会喝上一杯菊花茶来护眼,但是你可知道,我们耳熟能详的的护眼中药如菊花、甘草、胡萝卜等使用不当反.

标签:中药菊花银杏2014-07-09

小暑时节防暑降温 以热制热10大法宝

小暑时节防暑降温 以热制热10大法宝

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喝热茶

夏季喝冷饮只能解一时之暑,但是不能长期的解热、解渴,而且冷饮不能食之过多,不然会导致肠胃温度下降,从而引起不规律收缩,诱发腹痛、腹泻等.

标签:防暑降温以热制热2014-07-09

黑枸杞的正确吃法

黑枸杞的正确吃法到底应该如何进行呢,我们通常的吃法是用黑枸杞子泡水喝,我们知道黑枸杞是枸杞的一种,但是营养成分比一般的枸杞更加的丰富,黑枸杞子里面含有多种人体需要的营养物质.

标签:黑枸杞红果枸杞。营养价值2014-07-08

养胃的八个关键时间

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胃是人体重要的器官,所有营养都要经过它的处理才能被人体利用。可有很多人不够善待它,饮食不规律、吸烟等都会让胃很受伤。为此,我们邀请营养和消化科专家为大家制订了一份24小时保.

标签:晚餐脂肪慢跑2014-07-08

适合白领的七大理想减肥方案

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1、注意走路的姿势

每天上下班途中,只要能走路时就尽量走路。走路的姿势非常重要,挺胸、收小腹,臀部夹紧,千万不要弓腰驼背。如果走.

标签:注意走路的姿势后脚跟先着地甩包练手臂2014-07-08

白头发越拔越多有科学道理吗

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民间观点

白头发拔一根长十根,越拔越多。

专家纠错

包围着头发的毛囊其实在胚胎形成时,就已经形成.

标签:头发的数量染发剂是否致癌发囊根部2014-07-08

教你五个去除眼袋实用小招数

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日常生活中,若能很好地注意养生,劳逸适度,不熬夜和保证充足的睡眠,可以延缓眼袋的产生。安全眼袋机构五招方法教你如何去眼袋。

1、每晚睡前若.

标签:用维生素E面部用些乳脂贴无花果2014-07-08

警惕夏季7种时尚病 爱美更要爱健康

警惕夏季7种时尚病 爱美更要爱健康

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时尚病号1: 清凉露脐装

露脐装青春活力、大胆前卫,很受当下年轻女性青睐。但在尽情展示魅力的同时,年轻女性不能忽视了对.

标签:时尚病爱美更爱健康2014-07-08

八种家庭常见小伤的急救方法

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1、鼻子出血

马上做:身体稍微前倾,捏住鼻子515分钟,或在鼻梁上压冰袋。

不要做:头部后仰(出血容易下咽.

标签:鼻子出血眼中有异物扭伤2014-07-08

颈腰椎不好有4个征兆

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很多人都会受到肩背疼的困扰,但其中哪些是因颈肩椎引起?北京地坛医院骨科主任张强告诉记者,颈腰椎问题有4个征兆。

颈肩痛

由于.

标签:颈腰椎征兆手痛2014-07-08

十个洗脸误区偷偷毁你的容

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洗脸是护肤的第一步,你想不到的是小小的洗脸也蕴藏这大学问呢,很多的肌肤问题像痘痘,黑头,都是由洗脸引起的哦。护肤第一步就出错,那以后的护肤都是徒劳的了。看一下你是否犯了洗脸.

标签:热水洗脸用强效的洁面T型区2014-07-08

睡前6件事延年益寿

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中国是长寿的民族,老祖宗们总结了六件事,看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松,同时也能提高你的睡眠质量,让你充满精力地工作,这六件事究竟是什么呢?

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标签:睡前六件事延年益寿2014-07-08

盐水泡脚有六大好处

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盐水泡脚有好处,可以治疗很多疾病,下面我们就看看盐水泡脚的效果有哪些。

1、盐水泡脚治脚气这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效,而把食盐放.

标签:盐水泡脚六大好处2014-07-08

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