早餐还买着吃教你做5种热卖早餐,好吃好看,最快只要10分钟

2019

早餐是三餐中最重要的一餐。美味的早餐会让您精力充沛,并且有能力在面对工作时做繁重的工作。通常年轻人不理会早餐,尽管年轻人仍然可以站起来,但是经过很长一段时间,很可能让自己值得损失,所以不管是什么主意,希望每个人都会记得吃早餐。

今天,我将向您介绍5种适合自制的早餐。即使您忙于工作,您也会有一种适合自己的感觉。俗话说:如果你不想吃饱,那就从第一顿饭开始。

烧麦

蒸小麦原料:200克中筋面粉400克糯米50克香菇50克香肠(玉米粒可以有选择地添加)

做法:用适量的水将糯米洗净并蒸熟(煮熟的米饭应稍硬一些,混合时要拌匀),在糯米中加一点盐蒸了。搅拌,加水和面团,面团比面条稍软。然后将蘑菇和香肠切碎,放到锅中,炸香肠上的油以增强香味。 (我也可以直接煮香肠,但是放猪油调味)。完成所有这些操作后,将面团打成薄饼,用West Point的钢模切成圆形的烧麦,然后将蒸好的糯米和配料混合在一起,制成口味。在桌子上可以在火上蒸8分钟。第二天在冰箱里吃没问题。

荞麦窝头

成分:荞麦面(也可以使用玉米粉和南瓜粉)200g低筋面粉200g?

实践:将荞麦面和低筋面粉混入酵母中(夏季为黄色5克酵母,放入7克),白糖(稍甜一些)和改良剂,在面团中加入温水和面团放置一会儿在环境中加热发酵30分钟,待表面良好后,将面团中的气泡彻底涂抹(表面光滑),并直接制成相同大小的制剂,放在砧板上进行切口光滑,且两个大拇指的顶部在巢的底部完成,以完成胚胎的产生。第二次发酵后,将火蒸15分钟。

南瓜蛋糕

成分:糯米粉200克,扇贝100克,南瓜泥200克,糖50克?莲子填充量合适

做法:将50克糯米粉与沸水混合,稀释一些面团,加糖融化,然后倒入南瓜泥,稍加混合,将剩余的糯米粉和面团放入其中,然后将面团放入面团中用手蒸3-5分钟。将其取出并放入一包莲。中。油炸时,将油烧成50%热的南瓜饼,然后用小火打开,使其漂浮在金色的火中。在蒸好的面团中油炸的南瓜饼不会进入油中,从而减少油腻的味道。

麻球

成分:糯米粉200克白糖200克馅50克(可选)

做法:将糯米粉和烫过的面条混合在一起制成面团。它也需要在蒸锅中蒸,以防止球变形。制作代理后,您可以添加收藏夹。可以将其与煮熟的白芝麻种子一起倒圆。如果不添加馅料,则整个生产过程最多可能需要十分钟才能完成。油炸方法与南瓜饼相同。锅的油温低,可以在高油温下上色。

红枣芋头

成分:面粉500克?枣适量吗? 5克酵母5克改良剂

实践:将红色枣放入蒸笼中,然后蒸至核心。使用工具将红枣倒入泥中,向枣中加入一些温水以使酵母融化,然后将改性剂直接放入面粉中,添加枣水并将面团放入面团中。醒来30分钟后,用手揉着清醒的面粉,直到面团变得光滑且没有明显的颠簸。 (将面团中的气泡拉出,使面团变硬。)将面团发酵约20分钟,直接在蒸锅上蒸15分钟。蒸的红枣芋头很诱人,很美味。真的很好吃

好的,今天的分享就是这样。我希望每个人都能有所收获,使早餐更丰富,更美味。

跟着郝有为,每天学习一点食品烹饪技巧,有一天它将使人们看起来印象深刻。提示:无论您有多忙,都记得吃早餐。

早餐是三餐中最重要的一餐。美味的早餐会让您精力充沛,并且有能力在面对工作时做繁重的工作。通常年轻人不理会早餐,尽管年轻人仍然可以站起来,但是经过很长一段时间,很可能让自己值得损失,所以不管是什么主意,希望每个人都会记得吃早餐。

今天,我将向您介绍5种适合自制的早餐。即使您忙于工作,您也会有一种适合自己的感觉。俗话说:如果你不想吃饱,那就从第一顿饭开始。

烧麦

蒸小麦原料:200克中筋面粉400克糯米50克香菇50克香肠(玉米粒可以有选择地添加)

做法:用适量的水将糯米洗净并蒸熟(煮熟的米饭应稍硬一些,混合时要拌匀),在糯米中加一点盐蒸了。搅拌,加水和面团,面团比面条稍软。然后将蘑菇和香肠切碎,放到锅中,炸香肠上的油以增强香味。 (我也可以直接煮香肠,但是放猪油调味)。完成所有这些操作后,将面团打成薄饼,用West Point的钢模切成圆形的烧麦,然后将蒸好的糯米和配料混合在一起,制成口味。在桌子上可以在火上蒸8分钟。第二天在冰箱里吃没问题。

荞麦窝头

成分:荞麦面(也可以使用玉米粉和南瓜粉)200g低筋面粉200g?

实践:将荞麦面和低筋面粉混入酵母中(夏季为黄色5克酵母,放入7克),白糖(稍甜一些)和改良剂,在面团中加入温水和面团放置一会儿在环境中加热发酵30分钟,待表面良好后,将面团中的气泡彻底涂抹(表面光滑),并直接制成相同大小的制剂,放在砧板上进行切口光滑,且两个大拇指的顶部在巢的底部完成,以完成胚胎的产生。第二次发酵后,将火蒸15分钟。

南瓜蛋糕

成分:糯米粉200克,扇贝100克,南瓜泥200克,糖50克?莲子填充量合适

做法:将50克糯米粉与沸水混合,稀释一些面团,加糖融化,然后倒入南瓜泥,稍加混合,将剩余的糯米粉和面团放入其中,然后将面团放入面团中用手蒸3-5分钟。将其取出并放入一包莲。中。油炸时,将油烧成50%热的南瓜饼,然后用小火打开,使其漂浮在金色的火中。在蒸好的面团中油炸的南瓜饼不会进入油中,从而减少油腻的味道。

麻球

成分:糯米粉200克白糖200克馅50克(可选)

做法:将糯米粉和烫过的面条混合在一起制成面团。它也需要在蒸锅中蒸,以防止球变形。制作代理后,您可以添加收藏夹。可以将其与煮熟的白芝麻种子一起倒圆。如果不添加馅料,则整个生产过程最多可能需要十分钟才能完成。油炸方法与南瓜饼相同。锅的油温低,可以在高油温下上色。

红枣芋头

成分:面粉500克?枣适量吗? 5克酵母5克改良剂

实践:将红色枣放入蒸笼中,然后蒸至核心。使用工具将红枣倒入泥中,向枣中加入一些温水以使酵母融化,然后将改性剂直接放入面粉中,添加枣水并将面团放入面团中。醒来30分钟后,用手揉着清醒的面粉,直到面团变得光滑且没有明显的颠簸。 (将面团中的气泡抽出,使面团变硬。)将面团发酵约20分钟,直接在蒸锅上蒸15分钟。蒸的红枣芋头很诱人,很美味。真的很好吃

好的,今天的分享就是这样。我希望每个人都能有所收获,使早餐更丰富,更美味。

跟着郝有为,每天学习一点食品烹饪技巧,有一天它将使人们看起来印象深刻。提示:无论您有多忙,都记得吃早餐。